SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • Ja osobiście 2tyg. temu skonczyłem cykl na STORM (756g) + XPAND new (925g) do tego zjadłem tylko 900g białka Ostrovia WPC. Co moge powiedziec...na pewno siła poszła dużo, bo na klate po 1.5 miesiąca dołożyłem 15kg, a co do obwodów to nie bardzo je zauważylem az tak, waga na + 4kg.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2715 Data: 2009-06-22 07:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZMA

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] cynk i witamina b6 , bo mi to czasem deramtolog przepisuje, ale nie spodziewałbym sie jakichś mega efektów, na syfy, najlepiej iśc do dermatologa. Czyli moge spróbować cykl z ZMA ? Bo jak już dostaje od dermatologa B6 i cynk to kupiłbym brakujacy pierwiastek (chyba magnez) i bym miał jako takie ZMA. Zmieniony przez - rysh w dniu 2004-08-26 [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5635 Data: 2004-08-26 12:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobry gainer i cos do tego

    Post
    Odżywki i suplementy

    jeszcze jest taka opcja ze niektorzy odemnie zaczeli wymieniac "ANIMAL M-STAK" szczerze chetnie bym to wyprobowal cykl trwa 3 tygodnie wiec moze gainer+animal+witaminy a nad kretka pomysle ale moze wiosna dzieki za wypowiedzi jak ma ktos jeszcze cos do powiedzenia na temat animala naprzyklad bo na forum zaduzo niema postow o tym(podobno [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 11535 Data: 2007-01-11 17:48:07 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie o Xpnad

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ja na twoim miejscu zrobiłbym sobie cykl na jabłczanie(kapsy,proszek-wszystko jedno). Kupilbym do tego Omega-3, vitamin-plus z olimpa, ewentualnie ZMA i gainer albo białko do uzupełnienia dietki

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5194 Data: 2008-06-08 15:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o opinie.

    Post
    Doping

    [...] 41 -klatka: 115 -udo: 65 -talia: 95 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 6. DIETA: -białko: 150-200 -węglowodany: 0-300 -tłuszcz: ok 100 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle. 1) długi test, meta, 2) prop, clen, turanabol 8. TRENING: split, na masie HST 9. CEL CYKLU: ZREDUKOWANIE DO MIN TŁUSZCZU Z OKOLIC BRZUCHA 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 978 Data: 2016-07-06 13:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o siłabolin

    Post
    Doping

    [...] blokując estogenowe receptory. Wydaje mi się, że ma to zastosowanie jeżeli po kuracji obserwujemy wysoki poziom estrogenów (na skutek aromatyzacji). Natomiast jeżeli na cykl składały się słabo aromatyzujące środki myślę że nie ma potrzeby stosowania antyestrogenu. Clomid ma co prawda o wiele słabsze działanie antyestrogenowe niż Nolva, [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2833 Data: 2006-01-25 00:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ACT a polozenie nacisku na uda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i wydaje mi sie ze szybciej sobie z nim poradze niz wyrzezbie...Jak juz bedzie po bolu chialbym rozpoczac wlasciwe treningi do ktorych ACT traktuje jako wstep. A wlasciwie jaki powinien byc kolejny cykl dla mnie? SILA, ktora bedzie potrzebna do budowania masy, czy MASA? Jaka tu jest kolejnosc z tymi cyklami: MASY, SILY, WYTRZYMALOSCI, RZEZBY?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2007-04-10 20:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • . WIEK: 2. WAGA: 3. WZROST: 4. WYMIARY: -biceps: -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2021-12-23 15:31:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK:40 2. WAGA:109 3. WZROST:181 4. WYMIARY: -biceps:48 -klatka:121 -udo:60 -talia:102 5. STAŻ NA SIŁOWNI:16lat 6. DIETA: -białko:218g -węglowodany:333g -tłuszcz:105g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:0 8. TRENING:5 razyw tyg. 9. CEL CYKLU:Redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%:28% 12. TENDENCJA DO [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1322 Data: 2021-12-23 15:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 26 2. WAGA: 88 3. WZROST: 180 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 112 -udo: 60 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: miesiac 6. DIETA: -białko: 190 -węglowodany: 400 -tłuszcz: 40 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 6 tyg metanabol 8. TRENING: 4 dni w tygodniu, masa 9. CEL CYKLU: masa 110kg 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2015-01-26 21:27:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie no mam problem!!!

    Post
    Doping

    Kasiorek masz 17 lat i bierzesz mete a w profilu piszesz ze masz marzenia.... nie chce byc zlym prorokiem ale c.h.u.j moze z tych marzen wyjsc... to jest pewnie pierwszy cykl- po nim beda nastepne... Jestes za mlody wogole na doping, a juz szczegolnie na takiego killera jak meta... Moze sie to skonczyc ze w wieku 23-4 lat bedziesz czlowiekiem z [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1651 Data: 2003-09-26 16:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co dalej...?

    Post
    Doping

    [...] Waga: 93 Wzrost: 186 Staż na siłowni: 5 z kilkoma sporymi przerwami Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy): nie wiem Ile i jakie przebyte cykle sterydowe: 4 cykle w sumie brałem deke, prop. prolo, winko , boldka nie pamiętam jak łaczyłem Opisz swój plan treningowy: 2-3 razy w tyg siłka + codziennie około 25km [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2015-01-20 08:42:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Prop.

    Post
    Doping

    nie bede wnikal co za komedie piszesz i robisz z saa bo marnujesz towar co do tego co napisales to daruj dobie ,zrob 1-9 propa enata zostaw na nastepny cykl chyba ze chleb lubisz jesc z chlebem

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-10-10 20:00:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIEK:25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps:40 cm -klatka: 110 -udo: 60 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA:2000 kcak 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy na propie teraz aktualnie 8. TRENING: 5x w tyg 3x siłowy + cardio i 2x cardio 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2020-02-16 00:40:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozumiem ze masz dylemat co do kreatyny jakis stackow na cykl , tak ? jesli tak napisz ile mozesz przeznaczyc $ co do gainera to: http://www.sfd.pl/temat252665/

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2007-05-03 13:26:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dodaj tez do badania testosteron, bo jak miales dila podobnego do tego co Ci rozpisal cykl to moze olej kujwaski wbijasz...

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2223 Data: 2018-01-16 18:13:30 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • A jeszcze jedna sprawa w niektórych kręgach słyszałem że podawanie HCG w trakcie cyklu nie bardzo ma znaczenie . Typ robi odblok po cyklu a w trakcie ani razu nie wbija hcg, cykl trwał coś chyba z pół roku.Moje skromne doświadczenie wygląda tak że po mniejwięcej tygodniu jajka się kurczą a podanie hcg w 6/7 tyg niewiele zmienia , po cyklu po [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2192 Data: 2016-12-20 07:05:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia IGF i MGF

    Post
    Doping

    B-50 obecnie siedze w Łodzi. A w UK to szkocja ale tearz mam zamiar przeniesc sie do anglii znajdz mi prace to zawitam z chęcia do ciebie bedziemy na wzajem sie kłuc IGF-em A co do dawkowania to mam zamiar wbijac 50mcg ed + dodatki i wogóle cykl fajnie ułozony bo będzie całoroczny. Znany człowiek mi to układa. Zobaczymy jak będzie.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4261 Data: 2007-09-11 10:56:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ABS II - w trybie długookresowym

    Post
    Trening dla początkujących

    Trenuję od roku na siłowni, przybrałem 9kg, idę do przodu w tym momencie mam cykl na Xpandzie i lecę następującym treningiem (poniżej) a potem planuje jakieś FBW może 5x5. PONIEDZIAŁEK – KLATKA + TRICEPS 1. Wyciskanie sztangi płasko suwnica lub ławeczka 10-8-6-6 2. Wyciskanie sztangi płasko suwnica lub ławeczka w uchwycie wąskim [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1131 Data: 2009-08-19 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 18 2. WAGA: 85-90 3. WZROST: 178 4. WYMIARY: -biceps: 40/1 -klatka: 110+ -udo: 64 -talia: 80 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ~3 6. DIETA: -białko: off 2g, on 3g/kg -węglowodany: na dobitke kcal -tłuszcz: 1,5g/kg 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta 30mg 1-6 fox 8. TRENING: spilit 5x 9. CEL CYKLU: masa/siła, na koniec ubić, podrzeźbić 10. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2013-12-14 00:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)